要不要洗牙？
“我的牙齒好好的，洗了一次牙之后反而出問題了，吃東西酸軟，喝涼水都不舒服，牙縫都變大了，牙齒還松動了。醫生給我好牙洗壞了。”
大家有沒有過這種疑惑？醫生宣傳定期洗牙，但是身邊很多人的切身體驗是不能洗牙。到底那個才是對的。
那么今天我們就來討論下這個問題。首先我們來了解下洗牙是什么。洗牙即潔治術，牙菌斑和牙石是牙周病最主要的局部刺激因素，潔治術是去除齦上菌斑和牙石的最有效方法。它是使用潔治器去除齦上牙石、菌斑和色漬，并磨光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積。
看了以上內容，就能理解洗牙是有好處的。但是洗過牙之后的不適癥狀是怎么回事呢？那么我們還得了解菌斑牙石的危害。牙體表面菌斑附著軟垢沉積，隨著時間推移，不容易清潔的部位慢慢鈣化形成鈣化物，即結石。結石上面的菌斑刺激牙齦引起牙齦炎癥，此時就會出現牙齦紅腫、出血，隨著時間的推移，炎癥繼續發展，使牙周萎縮。所以很多人洗完牙之后發現，牙縫變大，牙齒敏感。就是洗牙后把原本牙結石覆蓋的牙根給暴露出來了，牙根表面有敏感的神經分布，使得我們洗牙后牙齒反而比沒洗之前難受。
那么既然洗牙會讓牙根暴露，出現不適，我們還要不要洗牙？回答當然是要洗。因為牙結石不去除，它會一直刺激牙周組織，使牙周組織繼續萎縮，最終導致牙齒松動、脫落。
所以我們要定期洗牙，保護牙周健康，延緩牙周萎縮的速度。牙好胃口才好，吃嘛嘛香，才能身體倍棒！
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